Cum creştem imunitatea copiilor în sezonul rece! Patru medici şi un psiholog au răspuns întrebărilor ploieştenilor

Clinica As Medical Ploieşti a organizat astăzi o conferinţă cu tema "Cum creştem imunitatea copiilor în sezonul rece", eveniment care s-a bucurat de un mare interes din partea ploieştenilor. Patru medici cu specializări diferite şi un psiholog au discutat despre imunitate din perspective diferite şi au răspuns la întrebările participanţilor. De altfel, sala Cristal a Hotelului Central din Ploieşti a fost plină de părinţi dornici să afle cât mai multe despre sănătatea copiilor şi să pună întrebări pentru a-i ajuta mai mult pe prichindei.

Dr. Mihaela IVAN, Medic primar pediatrie a explicat de ce e important să mergi la doctor pentru a merge cât mai rar...la doctor, adică să prevenim apariţia bolilor printr-un mod de viaţă cât mai corect. 

"Imunitatea este un rezultat al sănătății. Dragi părinţi, priviți-vă copiii pentru că, prea ocupaţi fiind, uitați să faceți asta. Ei exprimă prin corp, prin atitudine, nevoile de sănătate. Încercaţi să aflați cine este în preajma lor pentru că pericolul drogurilor este cât se poate de real, iar fenomenul este în ascensiune. Dacă v-ați asumat să fiți părinți trebuie să aveți timp. Noi suntem toată viața într-o cursă cu reguli, dar trebuie să ne mai oprim şi să ne aplecăm atenţia spre sănătate. Mâncarea sănătoasă e cât se poate de importantă pentru imunitate. Construim imunitatea din intestin. Flora intestinală trebuie să fie bună şi pentru a constata asta e nevoie de consult profilactic. Trebuie să vedem cum e dezvoltat copilul, să facem evaluare biologică -analize. Stilul de viaţă sănătos trebuie să fie îmbrăţişat în primul rând de părinţi. Copii sănătoşi fără părinți sănătoși nu există - deci trebuie să aveți grijă și de dumneavoastră! Vara asta au fost multe cazuri de tuse convulsivă și rujeolă în primul rând din cauza lipsei vaccinării. Nu refuzați vaccinările pentru că toţi cei care suntem aici am fost vaccinaţi şi suntem bine şi ca urmare a acestui proces. Aş mai avea nişte recomandări. Nu-i duceți pe copii în colectivitate când sunt bolnavi şi nu-i bombardați cu antibiotice fără recomandarea medicului! Comunicarea cu copilul influențează mult sănătatea lui, pentru că, aşa cum o să vă spună şi doamna psiholog, copiii pot avea multe stări psihosomatice, chiar dacă fizic sunt sănătoşi", a explicat dr. Mihaela IVAN, medic primar pediatrie, cu o experienţă foarte mare inclusiv în componenta de urgenţă a pediatriei. 

Dr Raluca-Gabriela Miulescu, medic specialist dermatologie pediatrică, a abordat problema "Dermatitei atopice, una dintre cele mai frecvente afecțiuni dermatologice care afectează copiii". 

"Mulţi părinţi vin cu copiii la consult pentru dermatită atopică. Sunt multe cazuri, aşa că ştiţi cu siguranţă cum se manifestă: piele uscată, leziuni care supurează, prurit. Cauzele sunt multiple. Poate fi genetică, dar și pe fond alergic, plus poluare, dar ea trebuie tratată cu calm şi răbdare. 80% dintre copii dezvoltă dermatită atopică pentru că avem tendinţa de a-i spăla foarte mult pe copii, de altfel se şi spune că e boala copilului foarte curat. Apa termala este foarte bună pentru folosire îndelungată, dar în puseu, crema emolientă se folosește la început pentru că intră în straturile mai profunde ale pielii. Ca să absoarbă şi mai bine putem pune un bandaj special peste stratul de cremă. Dăm cu cremă de 2-3 ori pe zi sau seara, după baie, când sunt porii deschişi. Unii părinţi au teamă de cremele cu cortizon, dar nu trebuie, că e vorba de o inflamație care se vindecă cu cortizon pe termen scurt. Adică 5 zile, nu mai mult. Există și creme cu antibiotic. In funcție de problemă, la formele suprainfectate se mai recomandă creme cu antibiotic, atunci când apar cruste gălbui sau devin mai rugoase. Nu întrerupeți emolientul după puseu. Este un tratament pe termen lung. Şi eu o să vă spun acelaşi lucru ca doamna doctor Ivan. Cel mai mare rezervor de imunitate este la nivelul intestinului. Ceea ce mâncăm iese prin piele. Alimentele nu mai sunt la fel de bune pentru că sunt foarte procesate, dar un probiotic de calitate ne ajută. Şi prin asta înţeleg un probiotic realizat de un institut de cercetare, cu mult studiu în spate, aşadar fiţi atenţi ce cumpăraţi", a explicat şi medicul dermatolog.  

Despre rolul vitaminei D în dezvoltarea sistemului imunitar la copil a vorbit dr. Anca MIU, medic primar chirurugie și ortopedie pediatrică.

"M-am gândit cum ar putea aborda un chirurg această temă şi mi-am dat seama că oricât de bine am opera și am trata, daca imunitatea e la pământ ne este foarte greu. În ultima vreme s-a înmulțit incidenţa copiilor cu fracturi. Mai rău este că se refracturează. Și am făcut un mic studiu. Aşa am observt că nivelul de vitamina D era scăzut în cazul acestor copii. Deficitul de vitamina D 3 era legat de imunitate. Această vitamină este metabolizată la nivel hepatic și hormonal, influențează microbiota intestinală şi are o mare importanță in lupta împotriva tumorilor. Deci e foarte importantă. În mod normal o luăm din expunerea la soare, iar în lunile reci-cele cu litera R în interior-adică septembrie, octombrie, noiembrie, decembrie, ianuarie, februarie, martie şi aprilie, se recomandă administrarea de vitamina D3", a precizat dr. Miu.  

Dr. Simona POPESCU, Medic primar ORL- Fondator Clinica AS Medical a explicat importanţa menţinerii unui tract respirator superior cât mai sănătos la copilul preşcolar şi şcolar. 

"Imunitatea se bazează pe 5 piloni, plecând de la un tract respirator optim. Acesta e susținut de vitamina D, alimentație cât mai corectă, activitatea și mișcarea în aer liber și o dezvoltare psihologică armonioasă în familie. Tractul respirator optim presupune ca micuţul să respire pe nas în primul rând. În septembrie se face o evaluare medicală cu exudat faringian și nazal şi în funcţie de rezultat găsim forma terapeutică cea mai bună. Cel mai important, însă, este să avem o comunicare corectă între nas și gât, nas și urechi, pentru că atunci când apare un blocaj, apar problemele. Imunoterapia trebuie făcută pe un teren corect pregătit. Dacă copilul respiră 99% pe gură, degeaba îi dăm imunizatoare. Alergiile au crescut ca incidenţă și la copii de la 6 luni- 1 an. Și de multe ori, se tratează ca răceli, dar ele sunt alergii. De aceea la clinica noastră oferim ajutor holistic, pentru că o problemă poate căpăta multe aspecte. Intoleranţele descoperite au rezolvat problemele respiratorii. Am avut pacient care avea intoleranţă la lactate, dar se manifesta ca o rinită. Am plecat de la început de la ideea de a face echipă medicală pentru a descoperi exact ce are pacientul. Atunci când copiii au probleme respiratorii dese ne gândim la polipi. Părinţii vin şi mă întreabă dacă au copiii polipi. Dar nu numai polipii sunt problema. Pot fi și rinite. Trebuie văzută clar cauza, că şi rinitele scad imunitatea. La copilul peste 4 ani se face endoscopie să vedem polipii, altfel nu intervenim, pentru că fără endoscopie nu putem vedea în spatele nasului, acolo unde există aceste vegetaţii. Mulţi părinţi mă întreabă dacă după operaţie se refac acesti polipi. Nu se refac, este un mit. Era o problemă pe timpuri, atunci când pacientul nu era adormit și operaţia era una traumatizantă, cu pacientul care se zbătea şi medicul nu reușea să curețe tot și de aceea se credea că s-au refăcut. Mai sunt întrebată de aspirarea secreţiilor la bebelusi. Da, când sunt în exces, altfel, învăţăm copilul de foarte mic să sufle nasul. În primul an de colectivitate copiii se îmbolnăvesc des, dar pe urmă trebuie văzut ce provoacă dacă mititelul se îmbolnăvește mereu. De aceea spun că e nevoie de mai mulţi specialişti pentru a vedea fiecare pe segmentul lui problema", a explicat medicul ORL Simona Popescu. 

Despre acomodarea copiilor din punct de vedere emoțional la școală, grădiniță și susținerea emoțională în timpul virozelor  a vorbit Monica VASILE, psiholog clinician care a explicat celor prezenţi că atenţia pe care o acordăm copiilor este foarte importantă. 

" Eu zic mereu că cel mai bun psiholog este mama. Ea sta acasă cu copilul și îl observă. Sau ar trebui să îl observe. Şi eu le spun că înainte de a ne apuca de terapie e necesar să facă alt gen de investigaţii. Când îmi spun părinții că acel copil nu se poate concentra îi trimit să facă analize. Deficitul de fier poate da neliniște și lipsă de concentrare, iar deficitul de vitamina D- anxietate. Sau îmi mai spun părinţii: "Nu ne aude! Nici pe noi, nici pe doamna învăţătoare" . Haideţi mai întâi să verificăm auzul, poate chiar nu aude bine. Şi au fost cazuri. Copilul chiar nu auzea bine, nu sfida pe nimeni. Abia după ce am înlăturat cauzele medicale ne putem apuca de terapie. Pot apărea probleme atunci când în familie apare un nou născut. Le spun mămicilor ceea ce mi-a spus şi mie psihologul când am născut cea de-a doua fetiţă. Atenţia cea mai mare o acordaţi copilului mare, nu celui mic. Pe cel mic îl hrăneşti, îl schimbi, dar atenţia şi joaca trebue să rămână ca înainte cu cel mare. Te poate ajuta soţul la bebeluş şi să rămâi conectată cu copilul cel mare. Până la 3 ani ar trebui ca micuţul să aibă două episoade de somn pe zi pentru a nu obosi. Când oboseşte apar stările pe care le numim tantrum şi vedem cum se transformă, pentru că nu au această capacitate de a se regla emoţional. De la 1 an se pot face evaluări psihologice", a precizat şi psihologul.